김치 재료의 효능

김치 재료의 효능

상추의 효능

효능 피로회복, 감기 예방, 항암 효과, 대장암 예방, 이뇨작용, 변비 개선, 고혈압 예방, 피부미용에 효과적, 정장작용 주산지 경기·강원·충남·전남·경남 주 출하시기 10월 ~ 12월- 좋은 상추 고르는 방법- 국산/수입산 김치 재료 구별하는 방법■ 식품의 가치 및 효능▶ 상추의…
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양배추의 효능

효능 췌장암 예방, 위궤양·위염 예방, 항암·항염·항산화작용, 골다공증 예방, 결장암·담석증·당뇨병 예방, 해독작용, 스트레스 해소 주산지 경기·강원·충남·전남·경남 등 주 출하시기 4월, 7월, 9월, 11월- 좋은 양배추 고르는 방법- 국산 양배추/수입산(중국산) 양배추 구별하는 방법- 국산…
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양파의 효능

효능 동맥경화·성인병 예방, 혈압강하, 혈전용해, 항산화, 응고억제작용, 눈보호작용, 혈소판응집억제작용, 간보호. 해독작용, 살균작용, 혈당저하작용, 진정작용, 암억제, 천식억제 주산지 전남·경남·경북·제주 등 주 출하시기 5월~8월- 좋은 양파 고르는 방법- 국산 양파/수입산(중국산) 양파 구별하는 방법…
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파의 효능

효능 감기, 소화장애, 설사, 건위, 살균, 이뇨, 발한, 정장, 구충, 거담 등의 효과 주산지 경기·전남·경남·경북 등 주 출하시기 2월~3월, 10월~12월- 좋은 파 고르는 방법- 국산 대파/수입산(중국산) 대파 구별하는 방법■ 식품의 가치 및 효능▶ 파의 영양(가식부 100g중)…
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배의 효능

효능 고혈압 예방, 혈압 조절 효과, 기관지 질환 예방 등 주산지 전남·충남·경북·경기·경남 주 출하시기 11월 ~ 익년 1월- 좋은 배 고르는 방법- 국산/수입산 김치 재료 구별하는 방법■ 식품의 가치 및 효능▶ 배의 영양(가식부 100g중)…
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